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活動花絮

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愛自在銀髮俱樂部-111年4月21日【樂齡律動】

「#樂齡律動」這天由羅昱馨教練來帶領大家全身拉筋及伸展運動,如何讓筋骨放鬆及訓練肌肉,這些都是適合年長者的日常運動,伴隨美妙輕鬆的音樂,老師溫柔的帶動,同學們努力的舒展肢體,120分鐘的律動中,盡情釋放壓力、找回活力與健康

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愛自在銀髮俱樂部-111年4月19日【快樂學唱歌】

「快樂學唱歌」每週二,下午2:00~4:00由曾彥婷老師來帶領大家,這天教的曲目是首台語歌「甲你惜命命」 ,每位學員都投入感情去唱,一點也不馬虎,把歌曲唱得淋漓盡致,在唱歌中能夠融入感情的人更是能夠打動別人,甚至是讓別人能夠更了解你、更欣賞你,好喜歡今天的氛圍

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愛自在銀髮俱樂部-111年3月17日【長青樂活遊台北-2022陽明山「花見春櫻」之旅】

🥰大臺北秘境一日遊🥰
這天帶著長青長者們遊臺北秘境,🤓偷偷告訴你們,👉沒有申請參觀導覽的人,是無法自行前往的喔👈!
💦翡翠水庫管理局很貼心的設計了一個大模型,讓大家看看洩洪的樣子,以及如何運用洩洪時的水力產生發電。接著導覽人員再帶大伙前往水庫大壩那邊,沿路,發現路邊的樹正開著漂亮的花🌹,一整排開滿的時候非常漂亮😍……

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愛自在銀髮俱樂部-111年4月21日【樂齡律動】

「#樂齡律動」這天由羅昱馨教練來帶領大家全身拉筋及伸展運動,如何讓筋骨放鬆及訓練肌肉,這些都是適合年長者的日常運動,伴隨美妙輕鬆的音樂,老師溫柔的帶動,同學們努力的舒展肢體,120分鐘的律動中,盡情釋放壓力、找回活力與健康

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愛自在銀髮俱樂部-111年4月19日【快樂學唱歌】

「快樂學唱歌」每週二,下午2:00~4:00由曾彥婷老師來帶領大家,這天教的曲目是首台語歌「甲你惜命命」 ,每位學員都投入感情去唱,一點也不馬虎,把歌曲唱得淋漓盡致,在唱歌中能夠融入感情的人更是能夠打動別人,甚至是讓別人能夠更了解你、更欣賞你,好喜歡今天的氛圍

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愛自在銀髮俱樂部-111年3月17日【長青樂活遊台北-2022陽明山「花見春櫻」之旅】

🥰大臺北秘境一日遊🥰
這天帶著長青長者們遊臺北秘境,🤓偷偷告訴你們,👉沒有申請參觀導覽的人,是無法自行前往的喔👈!
💦翡翠水庫管理局很貼心的設計了一個大模型,讓大家看看洩洪的樣子,以及如何運用洩洪時的水力產生發電。接著導覽人員再帶大伙前往水庫大壩那邊,沿路,發現路邊的樹正開著漂亮的花🌹,一整排開滿的時候非常漂亮😍……

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