主題:戲綵娛親樂重陽
蕭老師練藝團
開心婆婆裝扮
陣頭-黑白獅
插頭花-步步高升
歌曲-鳳陽花鼓
孝敬杯話劇
吃飯唱歌時間

1.有氧熱身
2.動作指導
3.勁歌熱舞
4.互動環節
5.大合照
6.收操

福(行草)
合體字(福祿壽喜)
竹葉(一筆橫舟、二筆燕尾、三筆金魚尾)
運用在春聯、紅包袋
今天老師教大家寫福字、合體字(福祿壽喜)，還有畫竹葉。老師說，現在是21世紀，不一定要用黑色寫字、作畫，大家選了各自喜歡的廣告顏料，像是金色、綠色、橘色等等，臨摹老師的示範，成品非常有模有樣。明年過年，就可以自己寫春聯，還可以送鄰居了！

OH！Susanna~
撥一個音約有4拍的餘韻，延音、斷音，反覆把每個音彈清楚、乾淨，手的握法避免彈久會緊繃痠痛。
捶音運用手的握力、抓的弧度，虎口不能鎖死，手指技巧多，讓聲音更豐富。
正、反拍
托琴

自我介紹幫大家取一個日文名、稱謂、日本史地介紹，招呼語、會話
神宮”神社的差別:埋天皇or將軍日本特色文化，教1首日文兒歌春天來了，藉著歌詞也學些詞彙、數、早午晚安

如何用科學的方法帶領現代樂齡族活得健康又歡喜呢❓
#政慧 董事長透過 #深度訪談 了解 #樂齡族 的 #喜與憂
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用科學的方法帶大家歡喜過日子🥰
課程多元豐富🤩
👉正向老化知多少：Q&A
👉樂齡開心活：許願儀式、感恩卡片、正向心態表演
👉樂齡健康活：提升專注力的歌唱與肢體運動,正念呼吸、身體掃描
👉樂齡尊嚴活：正向溝通術、體面人生
👉另有眼睛保健操、正念珈呼呼吸、心流纏繞畫等學習活動
👉最後還有抽獎活動🎊