親愛的大哥大姊們好： 最近疫情不斷的攀升，大家有沒有好好注意自己的健康呢？沒事多喝溫開水在家做做運動！提升自己的抗體，在這段期間，政慧每天整理大哥大姊們之前上課的紀錄，都會放在「政慧慈善基金會」的FB上，大家都可以上去看看喔！讓我們一起度過這個疫情，防疫措施從你我做起，一定要打贏這場抗疫持久戰。請隨時注意防疫資訊，期待開課時與大家一同歡樂學習 ^_^ ★疫情期間，請務必戴口罩及注意手部衛生(使用肥皂和水洗手，或使用酒精) ★111/4/25(一)起至111/5/24(二)據點停止上課，大哥大姊不要白跑一趟喔!
111年04月28日發佈 親愛的大哥大姊們好： 這陣子大家有沒有做好防疫呢？疫情不斷的攀升，感覺病毒離自己很近，希望大家都能平安健康、好好的來抵抗疫情，趁這段期間除了要強化自己的免疫力外，夜晚不熬夜，吃健康原型食物、多喝溫開水，做些居家運動，萬一被傳染了也不能被打敗，一定要打勝這場疫情。 當然還要隨時注意防疫資訊，期待開課時與大家一同歡樂學習。 ★疫情期間，請務必戴口罩及注意手部衛生(使用肥皂和水洗手，或使用酒精) ★111/4/25(一)起至111/5/24(二)據點停止上課，大哥大姊不要白跑一趟喔!
111年04月21日發佈 親愛的大哥大姊們好： 在這裡跟各位宣布一件重大的訊息，鑒於近期受到新冠肺炎 COVID-19 的疫情影響，自111年4月25日(一)起至111年5月24日(二)據點課程停止上課，請大家要好好注意防疫措施，養成好的衛生習慣，才能戰勝這場疫情戰役，在家有空之餘，也可以做做小運動，把之前在課堂上所學到的（請參考政慧youtube頻道、FB、官方網站及部落格，手機掃描左側的QR Code），應用在日常生活中喔！期待疫情能快點穩定下來，讓大家都能安心外出！ ★疫情期間，請務必佩戴口罩和注意手部衛生（使用肥皂和水洗手，或使用 酒精)
111年04月14日發佈 親愛的大哥大姊好： 很開心看到大家很認真的來上課學習，政慧知道很多大哥大姐喜歡運動，所以安排了些超優質課程，週一「基礎核心運動」及週四的「樂齡律動」課程，我們邀請熟稔健康體適能的專業講師，來分享怎麼運動不傷身，你還在怕痛而抗拒運動嗎？小心！「越不動、病越多！」適當的運動對長者而言有延緩身體加速退化的作用並且能強健肌力和心肺功能，這些都超適合在家坐太久，肌肉沒力沒力的你，歡迎加入一起動！ ★近期疫情有些升溫，提醒各位大哥大姐，勤洗手、消毒、帶好口罩喔！