「今天學了首由老師創造作的『風中精靈』很有趣 ! ! 還練了流浪到淡水C和弦呢 !」
大哥大姐開心的向小編分享到，雖然是初學者還看不太懂樂譜🎼，但因為老師了仔細教學與同學間的互相交流👦，讓初次學習的大哥大姐們非常的期待往後能完整彈奏出整首歌。

#政慧慈善基金會 #愛自在銀髮俱樂部 #夏威夷的聲音 #烏克麗麗 #流浪到淡水
#C和弦 #風中精靈

樂齡幸福心理錦囊是什麼 ? 幸福有秘訣嗎?🤔
榮幸邀請 #張聖翎 講師前來分享正向心理學，當中也請大家分享了快樂與幸福的事，透過學習感恩周圍並回想美好的回憶也能延長快樂感，原來幸福感有科學方程式。🤓

歡迎感興趣的一起加入愛自在銀髮俱樂部的大家庭來延續青春活力共創更多幸福。🤗

#政慧慈善基金會 #愛自在銀髮俱樂部 #樂齡幸福心理錦囊 #幸福 #快樂 #歡樂共餐

家中空間不足，找不到想要的東西?😱
相信這是許多人在家中的寫照，往往因捨不得而一直將物品留著，但這不只佔據了許多空間更重要的是也會讓居住的生活空間變的不安全❗
由 #陳芷凡 講師帶來的居家收納小撇步，讓大家都學到不少實用的收納方式，還有大哥大姐們學會了很流行的3秒折衣法🙌，節省了在家折衣服的時間🕐。
靈活運用收納櫃與折衣分類的方式，能讓生活變得更加便利與輕鬆，更重要的是也能讓大哥大姐們生活空間變的相對安全許多。😍

#政慧慈善基金會 #愛自在銀髮俱樂部 #居家整聊 #讓您愛上自己的生活空間#收納 #3秒折衣法

白煙嬝嬝，一盞清茶🍵佇立在桌面上
課堂間傳來陣陣愉快的談笑聲👩‍❤️‍👨
品味人生，與老師品茗談天
時光流逝，轉眼就是下課時間，
讓大家回味無窮，並期待著下次的品味人生時光。❤️

#政慧慈善基金會 #愛自在銀髮俱樂部 #品味人生 #多元課程

大哥大姐晚安阿 🤗
樂活排舞的形式多樣，豐富多彩，💃🕺
小編看到都躍躍欲試，因為不需要舞伴也能跳，重點還能運動到全身。
運動有很多種方式，愛自在銀髮俱樂部提供了許多種運動的課程，

感興趣的大哥大姐們，可以聯繫本會喔!
一起來愛自在銀髮俱樂部找出最適合的運動方式吧，!!💪

#政慧慈善基金會 #愛自在銀髮俱樂部 #樂活排舞 #運動

又到了每個月最期待的壽星派對🎉，這次政慧基金會為11月壽星的大哥大姐準備了提拉米蘇生日蛋糕🎂與生日小禮物🎁 ，並安排了趣味魔術表演節目，讓每位大哥大姐沈浸在精彩神奇的魔術之間，好不熱鬧，最後大家一同為壽星獻上滿滿的生日祝福💪

難怪每位大哥大姐都說加入了#政慧慈善基金會 #愛自在銀髮俱樂部 不是延緩老化，而是延長青春呢。😎😎

#政慧慈善基金會 #愛自在銀髮俱樂部 #11月壽星 #慶生派對 #神奇趣味魔術