愛自在銀髮俱樂部-111年10月24日【有球必硬 樂齡極球】
今天的課程是伸展身體跟使用彈力帶,在老師的熱情帶領下大家都笑得很開心,也很投入其中,透過小遊戲的方式讓課程更有趣,還可以伸展筋骨全身都運動到
今天的課程是伸展身體跟使用彈力帶,在老師的熱情帶領下大家都笑得很開心,也很投入其中,透過小遊戲的方式讓課程更有趣,還可以伸展筋骨全身都運動到
今天教的是十八相送的源自於梁山伯與注音台,其中令大家印象最深刻的是[我身騎白馬]這是以前很常聽到的戲曲,今天大家對於[哼!]\[三哥且慢那]這兩句非常認真,唱得非常可愛。