佈告欄 愛自在銀髮俱樂部-112年04月13日【樂齡啦啦】 １． 拉伸手臂、大腿畫圓, 大小腿拉伸、胸部伸展. ２． 彈力帶伸展 ３． 跳啦啦隊舞今天長者們也是活力滿滿的跟著老師做伸展運動, 雖然有些動作很吃力,但長者們還是很努力的做作,讓人為之動容,也跟著一起運動了起來#政慧慈善基金會 #愛自在銀髮俱樂部 #樂齡啦啦 上一頁上一篇愛自在銀髮俱樂部-112年4月11日【舞動國標】 下一篇愛自在銀髮俱樂部-112年04月21日【人犬樂學一家親】下一篇 Tags: 長者據點，老人據點，長者服務，老人服務，退休，退休規劃，老後生活，老人生活，老人關懷，關懷據點，銀髮族，銀髮據點，銀髮服務，松江南京，中山區，政慧，愛自在，慈善，基金會，臺北市
