佈告欄 愛自在銀髮俱樂部-112年04月13日【樂齡啦啦】 1. 拉伸手臂、大腿畫圓, 大小腿拉伸、胸部伸展. 2. 彈力帶伸展 3. 跳啦啦隊舞今天長者們也是活力滿滿的跟著老師做伸展運動, 雖然有些動作很吃力,但長者們還是很努力的做作,讓人為之動容,也跟著一起運動了起來#政慧慈善基金會 #愛自在銀髮俱樂部 #樂齡啦啦 上一頁上一篇愛自在銀髮俱樂部-112年4月11日【舞動國標】 下一篇愛自在銀髮俱樂部-112年04月21日【人犬樂學一家親】下一篇 Tags: 長者據點,老人據點,長者服務,老人服務,退休,退休規劃,老後生活,老人生活,老人關懷,關懷據點,銀髮族,銀髮據點,銀髮服務,松江南京,中山區,政慧,愛自在,慈善,基金會,臺北市