佈告欄 愛自在銀髮俱樂部-110年04月08日【肌肉強化與心理減壓】 這堂課程中老師教導了許多合作運動,練習肌耐力、推力、椅子操等訓練,特別的是每個動作都能揪伴一起進行,加上老師的幽默風趣,逗得大家都笑開懷樂融融的呢!#政慧慈善基金會 #愛自在銀髮俱樂部 #肌肉強化與心理減壓 上一頁上一篇因疫情影響,政慧計畫將會員延續至2022年12月31日 下一篇臺灣加油!暖心防疫物資 2021/06/11 捐贈下一篇 Tags: 長者據點,老人據點,長者服務,老人服務,退休,退休規劃,老後生活,老人生活,老人關懷,關懷據點,銀髮族,銀髮據點,銀髮服務,松江南京,中山區,政慧,愛自在,慈善,基金會,臺北市