佈告欄 愛自在銀髮俱樂部-112年07月06日【樂齡啦啦】 老師今天帶大家做健身操，一開始先從稍微靜態的動作開始，然後將手舉高靠牆，感受身體的力量舒展的感覺，還有兩人一組的彈力帶，增進彼此的默契。#政慧慈善基金會 #愛自在銀髮俱樂部 #樂齡啦啦 上一頁上一篇愛自在銀髮俱樂部-112年07月04日【品味人生】 下一篇愛自在銀髮俱樂部-112年07月13日【正向心理學樂齡日】下一篇 Tags: 長者據點，老人據點，長者服務，老人服務，退休，退休規劃，老後生活，老人生活，老人關懷，關懷據點，銀髮族，銀髮據點，銀髮服務，松江南京，中山區，政慧，愛自在，慈善，基金會，臺北市
