佈告欄 愛自在銀髮俱樂部-111年3月24日【健康講座-舒心好眠】 生前預立醫療照護(自己決定如何告別)舒心好眠之重要防患於未然,平時照護保健之中要認識心臟病(心肌梗塞)之症狀急救慢性未眠之症狀影響了解失眠原因並瞭解如何並進而改善睡眠品質(按摩足浴心靈放鬆皆是方法)#政慧慈善基金會 #愛自在銀髮俱樂部 #健康講座-舒心好眠 上一頁上一篇【政慧週報-1307期】 下一篇04/04(一)~04/05(二) 清明連假休館二日下一篇 Tags: 長者據點,老人據點,長者服務,老人服務,退休,退休規劃,老後生活,老人生活,老人關懷,關懷據點,銀髮族,銀髮據點,銀髮服務,松江南京,中山區,政慧,愛自在,慈善,基金會,臺北市