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佈告欄

愛自在銀髮俱樂部-111年3月24日【健康講座-舒心好眠】

生前預立醫療照護(自己決定如何告別)舒心好眠之重要防患於未然,平時照護保健之中要認識心臟病(心肌梗塞)之症狀急救慢性未眠之症狀影響了解失眠原因並瞭解如何並進而改善睡眠品質(按摩足浴心靈放鬆皆是方法)

#政慧慈善基金會 #愛自在銀髮俱樂部 #健康講座-舒心好眠