佈告欄 愛自在銀髮俱樂部-110年03月08日【養生太極】 此次課程老師先帶拍打操來舒展學員的筋骨,再介紹常用的12個穴道,教大家如何按壓及療效。第二部分則是金剛功,用簡單的動作通暢經脈,使氣血暢通。長者們感受身體舒暢的同時也可以改#政慧慈善基金會 #愛自在銀髮俱樂部 #養生太極 上一頁上一篇政慧捐物感謝狀 下一篇愛自在銀髮俱樂部-110年03月09日【舞動國標】下一篇 Tags: 長者據點,老人據點,長者服務,老人服務,退休,退休規劃,老後生活,老人生活,老人關懷,關懷據點,銀髮族,銀髮據點,銀髮服務,松江南京,中山區,政慧,愛自在,慈善,基金會,臺北市