今天養生歌唱老師帶學員暖身搓熱雙手、抹臉36下、壓鼻、眼睛、太陽穴穴道等……，每個環節中都是不能忽視的養生小技巧。其中老師也傳達養生保健的方法給各位，及講笑話讓大家放鬆，沒想到養身可以這麼簡單又輕鬆。

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