#顏惠卿 老師提醒大家養生太極需要持之以恆地習練，才能達到身心靈的完全融合！
看似輕鬆的每步驟，事實上卻是需要嚴謹地去要求動作的紮實度，考驗毅力與耐力也是太極養成的特質，修身同時也修心。
期許未來將會看見學員練造有身氣底！

#政慧慈善基金會 #愛自在銀髮俱樂部 #養生太極