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佈告欄

愛自在銀髮俱樂部-109年10月19日【大腦體操動健康】

大腦體操動健康不僅可以訓練肌肉,還能練就平衡感。一起跟著老師活動四肢,讓自己的核心肌肉群越變越強壯。