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佈告欄

愛自在銀髮俱樂部-111年01月11日【推拿保健】

今天老師在講五臟六腑時介紹了腸胃的功能,者與平常的飲食習慣有很大的關係,老師強調大腸就是要用來裝排泄物的若吃得少,大腸太空就會變得不健康,也強調夜晚的胃就是要淨空,不宜吃帶多東西。

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