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愛自在銀髮俱樂部-111年09月20日【舞動國標】

最喜歡早上看國標舞老師示範舞蹈動作不論是滑步還是轉圈都讓老師看起來像是花園裡翩翩起舞的蝴蝶一樣美到讓人捨不得眨眼睛老師也跟大哥大姊提醒國標舞最重要的就是移動要想像自己的雙腳如滑輪般流暢步伐才能移動得更自如這也是國標舞的精粹

愛自在銀髮俱樂部-111年09月20日【快樂學唱歌】

老師今天教大家的是歌后江蕙的離家老師先以優美的嗓音替大家演示了一遍慵懶、婉轉又清麗的歌聲響遍整間教室也因為這首歌比較不好處理老師特地用一些幽默的講課方式訴說技巧整堂課充滿歡笑大家都十分陶醉在歌曲裡

愛自在銀髮俱樂部-111年09月19日【有球必硬-樂齡極球】

今天是樂齡擊球 有球必硬第一堂開課 感覺大哥大姐真的都是有備而來 小編去偷聽小太陽老師的課 結果還沒走到門口 就被震耳欲聾的吶喊聲嚇跑了 喔媽媽咪呀 怎麼那麼熱情啦 嚇得我不敢過去 感覺課堂大家都很熱情 這堂課一定很有趣