佈告欄 愛自在銀髮俱樂部-111年4月7日【樂齡律動】 今天教了許多可以讓筋骨放鬆、訓練肌肉的動作,在老師細心的教學與引導下,大家都覺得身體又年輕了一些。想必學習這些基本動作能讓之後的舞蹈課程更加順利。#政慧慈善基金會 #愛自在銀髮俱樂部 #樂齡律動 上一頁上一篇愛自在銀髮俱樂部-111年4月7日【健康講座-夏日濕氣大作戰】 下一篇愛自在銀髮俱樂部-111年3月17日【長青樂活遊台北-2022陽明山「花見春櫻」之旅】下一篇 Tags: 長者據點,老人據點,長者服務,老人服務,退休,退休規劃,老後生活,老人生活,老人關懷,關懷據點,銀髮族,銀髮據點,銀髮服務,松江南京,中山區,政慧,愛自在,慈善,基金會,臺北市