佈告欄 愛自在銀髮俱樂部-111年09月23日【進階核心運動】 雖然是“ 進階 ”課程,但長者們個個都跟上老師的速度。每一個伸展動作,持續的時間長達二、三十次,但大家還是很認真的盡力練習,令人讚嘆不已。#政慧慈善基金會 #愛自在銀髮俱樂部 #進階核心運動 上一頁上一篇愛自在銀髮俱樂部-111年09月22日【樂齡律動】 下一篇愛自在銀髮俱樂部-111年03月28日【基礎核心運動】下一篇 Tags: 長者據點,老人據點,長者服務,老人服務,退休,退休規劃,老後生活,老人生活,老人關懷,關懷據點,銀髮族,銀髮據點,銀髮服務,松江南京,中山區,政慧,愛自在,慈善,基金會,臺北市