今天有學員比工作人員還要 “早到”，想必是期待來上課，把在中秋節吃出過剩的 [油脂]，快點排出去呀 ! 哈哈……… 養生太極，除了用 [球] 拍打經絡之外，老師今天新教 [身體有力健康操] ，用“ 雙手互相拍打 及 原地踏步“ 方式 ，在家也能輕鬆地運動喔 ! 在這週颱風來襲時刻，今天教的[身體有力健康操] ，讓長者們不必外出，就能活動一下筋骨了。

#政慧慈善基金會 #愛自在銀髮俱樂部 #養生太極