各位大哥大姐們好：
進入陰雨綿綿的秋天，台北將近10天都在下雨，陰雨綿綿出入不便，灰暗天氣更讓人白天黑夜搞不清楚，這種氣候最容易導致睡眠障礙，失智症惡化的風險。
如果下雨天不想外出行動，可以來政慧參與我們的各種活動，不論是靜態的養生歌唱、烏克麗麗、還是品味人生；抑或是活動筋骨的進階核心運動、養生太極…大哥大姐們都可以在課堂上找到志同道合的好夥伴。
天氣越來越冷了喔~別忘了多穿點衣服再出門！